В какой-то момент каждому студенту-психологу становится очевидно: одним дипломом не обойтись.

Чтобы эффективно вести практику, от специалиста требуется личное погружение и вовлечённость, широкий кругозор и постоянное обучение, владение разными техниками и многое другое.

В статье эксперты DoTherapy разбирают, из чего складывается профессионализм психолога и как к этому прийти.

Высшее психологическое образование

Базовое высшее образование — это обязательный фундамент и начало профессионального пути психолога, но получить диплом — ещё не значит стать экспертом.

Психолог учится постоянно и продолжает совершенствоваться в выбранном направлении на программах ДПО, тренингах, практикумах, интервизии и супервизии.

Психология как наука постоянно развивается, и с новыми исследованиями методы помощи клиентам совершенствуются. Поэтому в профстандарте психологам-консультантам рекомендуется повышать квалификацию минимум раз в три года.

Там же говорится, что в первые три года практики начинающим специалистам важно консультироваться с более опытным коллегой — супервизором (в группе или индивидуально), который поможет обрести важные навыки, сформировать индивидуальный стиль и минимизировать ошибки в начале профессионального пути. Если вы хотите эффективно помогать клиентам, важно продолжать обучение.

Личная терапия

Прежде чем помогать другим, важно пройти курс личной терапии. Психолог «работает» своей личностью, и поэтому ему важно проработать личностные ограничения, которые могут отражаться на эффективности профессиональной деятельности.

Даже если выраженных психологических проблем нет, для желающих стать психологом личная терапия обязательна, чтобы не проецировать на клиентов свои проблемы.

Рефлексия

Ни теоретические знания психологии, оторванные от опыта, ни практика сама по себе не могут внести существенный вклад в профессиональное и личностное развитие психолога.

«‎Лишь соединённые вместе в рефлексивном анализе концептуальные знания и практический опыт порождают качественно новое образование профессионала, наполненное личностным смыслом», — пишет кандидат психологических наук Айсувакова Татьяна.

Рефлексия запускает мысленный анализ проблемы, что приводит к её личностно окрашенному осмыслению и новым перспективам решения. Именно она определяет высокий уровень профессионального самосознания психолога, его готовность вникать в сущность своей деятельности, трезво оценивать её качество, находить и реализовывать пути личностно-профессионального самосовершенствования.

В идеале учебный процесс в вузе организован так, что у студентов уже с первого курса бакалавриата целенаправленно и сознательно формируется рефлексивность, связанная с профессиональной практической деятельностью, в которой он выступает в роли психолога.

Этому способствует «пробная» профессиональная деятельность во время прохождения различных видов практик. Также важно вести дневники рефлексии и писать сочинения в ходе практик, которые позволяют студентам проанализировать свои способности, знания, умения, соотнести собственные интересы в практической деятельности с содержанием реальной профессии.

Так будущие психологи начинают лучше понимать себя в профессии с помощью рефлексии профессиональной деятельности, а также у них повышается осмысленность и осознанность к самому процессу рефлексии.

Выходя из стен вуза, развивать рефлексию можно также в группах интервизии, в индивидуальной или групповой супервизии, на тренингах и других развивающих мероприятиях для психологов.

Обратная связь

Весь процесс обучения на психолога должен сопровождаться обратной связью не только со стороны коллег своего уровня, но и от мастеров.

По сути и это тоже рефлексия — взаимоотражение внутреннего мира между начинающим специалистом и опытным профессионалом, благодаря чему начинающий специалист гораздо быстрее может найти своё место в профессии, наметить план своего развития, сдвинуться с «‎мёртвой» точки и эффективно вести практику.

Мастер терапии уже имеет большой опыт за плечами и знает обо всех подводных камнях в профессии, чтобы поддержать начинающего, которого постоянно одолевают сомнения в том, что он действует правильно.

Куда идти психологу за обратной связью и рефлексией?

Мы знаем, что многим студентам не хватает практики и не удаётся в нужной степени получить обратную связь от наставников в рамках занятий, и поэтому придумали ViewTherapy — Театр терапевтических техник.

ViewTherapy — это мероприятие, актуальное для каждого психолога и терапевта, которые продолжают поиск и самосовершенствование себя как профессионала.

Здесь мы и попадаем в рефлексивную среду, и одновременно совершенствуем свои навыки рефлексии, получаем незаменимую обратную связь от экспертов.

И всё это — на примере разборов наглядных кейсов, с точки зрения разных подходов, используя самые разнообразные техники работы.

Приходите на ViewTherapy 27 ноября, чтобы отрефлексировать свой профессиональный путь и личный опыт на примере героев Театра вместе с нашими звездными терапевтами: когнитивно-поведенческим терапевтом Дмитрием Ковпаком и Аллой Спиваковской, создательницей метода беатотерапии.